O IMPACTO EMOCIONAL DA ECOANSIEDADE: COMO O CLIMA MOLDA NOSSA SAÚDE MENTAL

Esse fenômeno, cada vez mais observado por profissionais da saúde mental como psiquiatras e psicólogos, é conhecido como ansiedade climática ou ecoansiedade.

O que é Ecoansiedade?

Ecoansiedade refere-se ao estresse ou preocupação que surge em resposta às alterações no clima e ao impacto ambiental causado pelas atividades humanas. Esse tipo de ansiedade é uma reação ao crescente número de desastres naturais, como enchentes devastadoras e secas prolongadas, e à ameaça que esses eventos representam para o futuro do planeta.

Como as Mudanças Climáticas Afetam a Saúde Mental

Eventos climáticos extremos têm se tornado mais frequentes em todo o Brasil, afetando a vida das pessoas de diversas maneiras. Desde a perda de lares devido a enchentes até os desafios impostos por secas severas, essas mudanças no clima podem desencadear uma série de respostas emocionais, incluindo medo, tristeza, frustração e ansiedade. A ecoansiedade surge como uma resposta compreensível a essas mudanças, refletindo a preocupação com a sustentabilidade do planeta e o bem-estar das gerações futuras.

A Importância do Reconhecimento Profissional

Para profissionais da área da saúde mental, é crucial reconhecer a ecoansiedade como uma preocupação legítima e crescente entre a população. Ao entender melhor esse fenômeno, psicólogos e psiquiatras podem desenvolver estratégias mais eficazes para ajudar seus pacientes a lidar com essas preocupações, promovendo o bem-estar mental em tempos de incerteza ambiental.

O reconhecimento da ecoansiedade e a busca por intervenções adequadas demonstram a importância de abordagens multidisciplinares que considerem tanto a saúde mental quanto as questões ambientais. Para os profissionais da saúde mental, aprofundar-se nesse tema pode abrir novos caminhos para o tratamento e para o apoio aos indivíduos afetados pelas mudanças climáticas, contribuindo para uma sociedade mais resiliente e preparada para enfrentar esses desafios.

Referência: GLOBO. Globo Repórter. O que é ecoansiedade ou ansiedade climática. Disponível em: <https://g1.globo.com/globo-reporter/noticia/2024/05/11/o-que-e-ecoansiedade-ou-ansiedade-climatica.ghtml>. Acesso em: 13 maio 2024.